Blogg
Sida 3
Så utför du en säker tandblekning
21 Feb 2019
Funderar du på att bleka dina tänder? Många gillar vita tänder när de ska le mot andra. Med tiden blir alla tänder missfärgade, om man nu inte bara äter vita saker, vilket kan leda till sämre hälsa om man äter för ensidigt i längden. Att bara äta vita saker, gör det ganska begränsat. Att endast leva på mjölk, ost och ägg, ger en inte tillräckligt med vitamin och protein som är viktiga byggstenar i vår kost. Då kan det faktiskt vara bättre att bleka tänderna med jämna mellanrum.
Bleka tänderna hos en tandläkare är säkrast
För att tänderna verkligen ska bli vita, behöver man använda starka kemiska föreningar, som vätesuperoxid, bland annat. Det medlet använder man i blekningsmedel av både hår och kläder. Tänderna klarar av det starka medlet, utan att skadas på något sätt, men läppar och tandköttet gör inte det. Därför måste man skydda läppar och tandkött. Nu finns det en hel del försäljning av tandblekningsmedel, bland annat hos mindre nogräknade aktörer på internet. De lovar dig tandblekning för billigare pengar än att gå till tandläkare, men det är inte att rekommendera. Det är ganska farligt att bleka tänderna på egen hand. Eller så riskerar du att köpa grisen i säcken och får inte den slags tandblekning som du önskar.
Gå till tandläkare som arbetar med tandblekning
Att gå till tandläkare som utför tandblekning innebär att du bör ta reda på vilka tandläkare som faktiskt utför detta skönhetsingrepp. Alla tandläkare gör inte det. Behöver du en sådan kan du alltid googla efter en tandläkare som arbetar med tandblekning. Behöver du en tandläkare som absolut erbjuder den slags tandblekning kan du skriva in "tandblekning tandläkare Solna" till exempel, om du bor i Solna. Att gå till en tandläkare som arbetar nära din bostad är bra och behändigt och klart rekommenderbart.
Tandläkare i Solna erbjuder olika slags skönhetsingrepp
Går du till rätt slags tandläkare kan du få olika slags skönhetsinrepp utförda av en och samma tandläkare. De är dessutom kunniga inom det mesta som har med ansiktet att göra. De är utbildade inom alla muskler som finns i ansiktet. Så behöver du både Botoxinjektioner eller Fillerinjektioner kan du be den tandläkare om det, om du hittar en sådan tandläkare i Solna. Går du till en tandläkarmottagning vet du dessutom att du får ingreppen utförda av medicinskt utbildad personal, vilket du inte är garanterad om du går till någon av alla de skönhetssalonger som du hittar på andra ställen i Stockholm. Läs mer om sådan tandläkare i Solna här: solnatandläkarna.nu.
Bästa tandblekningen görs hos tandläkare
5 Feb 2019
De flesta önskar sig snygga och vita tänder, eller hur? Finns det någon som önskar sig det motsatta; gula tänder och svart mellan tänderna? Knappast. När det kommer till skönhet och att se så bra ut som möjligt, kommer det även till att kunna visa ett par vita och skinande tänder när man ler. Det är mycket som är förknippat med tänder. Säg att du skulle ha en glugg i tänderna, de som har drabbats av det, vill helst inte alls öppna munnen. Människor som ser andra som har tomma gluggar i tandraden, kan komma att döma dem som "udda", "konstiga" eller rentav som "onda" – med alla de dåliga associationer som vi gör när det kommer till sinnebilden som vi har av häxor, med gluggar i munnen.
Inte snyggt med gula tänder
Gula tänder är verkligen inte snyggt. Även om man skulle ha alla tänderna kvar i munnen, vill man heller inte visa upp gula tänder, när man ler. Även med gula tänder kan man dömas som "konstig", "ofräsch" eller "oattraktiv" som människa, av andra. Det är ju inte riktigt det man vill bli betraktad som. Den som är noggrann med sitt utseende ser helt enkelt till att bleka sina tänder och sköta om dem så bra det går.
Så går en tandblekning till
Innan man gör en tandblekning måste en tandläkare undersöka tänderna, för att se att det inte finns hål i någon tand, eller att man har ett tandkött med många blottade tandhalsar – det innebär att tandköttet har krupit ner på tänderna så att själva tandrötterna syns. Sådant kan nämligen göra mycket ont om man råkar få tandblekningsmedlet på rötterna. Tandrötterna har nerver, som gör att man känner av dem. På emaljen har man inga nerver som ger smärta. Och det är enbart emaljen som ska blekas. Så för att man ska veta att det går bra att bleka tänderna utan att det gör ont, måste man undersöka tänderna ordentligt innnan en tandblekning.
Inte alla tandläkare gör tandblekningar
Det är inte riktigt så att alla tandläkare utför tandblekningar. Sådant måste man fråga sin tandläkare om. Om du till exempel bor i Solna, finns det ett 50-tal tandläkare som du kan välja mellan. Fördelen med att välja en lokal tandläkare är att det blir enkelt och smidigt att gå till en tandläkare som man bor nära. Det blir varken bökigt eller svårt att ta sig till en tandläkare nära där man bor. Läs mer här om du behöver en tandläkare i Solna.
Tandblekning kräver skyddsutrustning
Sedan när man har konstaterat att dina tänder går mycket väl att bleka, att de är hela och inte har några blottade tandhalsar, är det bara att skrida till verket. Man lägger först en skyddande skena för läpparna i munnen. Sedan penslar man med särskilt medel som bleker dem och det är ett ganska starkt medel som helst inte ska komma på läpparna. Hos en tandläkare kommer de att ha alla skyddsutrustningar som du behöver och kan känna dig trygg att tandblekningen går rätt till.
Har du en mustasch du vill bli av med?
17 Jan 2019
Det är verkligen en trend detta, att ha en snygg, jämn och fin mustasch, eller skägg, om man är man. Numera ser man ju både hel- och halvt skäggiga män, något som inte var särskilt populärt bara för 20 år sedan. Det är lite svårt att säga när det blev inne med helskägg. Numera kan man ju se finansvalpar med helskägg och ingen tycker att det är det minsta suspekt eller konstigt, tvärtom, tycker de flesta att det är snyggt. Många passar i skägg. På många män gör skägget att ansiktet får en intressant och uppseendeväckande utseende. På kvinnor däremot, är det inte alls attraktivt. Har en kvinna skägg, är det oftast mycekt skambelagt och en plåga för dem. Då är det bättre med en permanent hårborttagning, än att behöva gå och skämmas för sitt utseende.
Permanent hårborttagning – finns det?
Som tur är, finns det faktiskt hårborttagning som är permanent. Om du väljer att göra en sådan slipper du framtida bekymmer med hårborttagningen. Säg att du reser utomlands och har inte möjligheten att raka av det missprydande håret som du kanske har på överläppen, eller på hakan, halsen, eller var det nu är som du har en missprydande hårväxt. Du kanske är på semester på en avlägsen paradisö med sin käresta. Efter några dygn på den avlägsna paradisön, upptäcker du till din fasa att den missprydande hårväxten har gjort sig påmind. Tar du bort den på ett sätt som är permanent, behvöer du inte oroa dig alls för hårväxten i ansiktet.
Så går det till att avlägsna hårväxten
Det finns lite olika sätt att avlägsna missprydande ansiktsbehåring. Det som man behöver, för att få bort hårväxten helt och hållet är att man måste ta bort hårsäckarna från området där man inte vill ha hårväxten, till exempel i ansiktet, men även under armarna, på benen, vid bikinilinjen eller var det nu är som man har en ovälkommen hårväxt. Ett sätt som är ett säkert och permanent sätt att bli av amed ovälkommen behåring, är att avlägsna och "döda" hårsäckarna med laser. En sådan metod är till exempel Primelase HR. Det innebär att man med en laserbehandling går in och dödar hårsäckarna. Vanlig laserbehandling kan åstadkomma värme i huden, men med Primelase HR kyler man ner huden i stället så att värmen som annars genereras av laserstrålen kyls ner och är smärtfri för den som genomgår en behanlidng med hårborttagning. Här kan du läsa mer om permanent hårborttagning.
Så arbetar en makeupartist
3 Jan 2019
Om du ser på en film och tittar på skådespelarna, kan du se arbetet som en makeupartist arbetar med. Det som de gör är att lägga ett lager med ansiktspuder på dem så att de inte ser glåmiga, prickiga eller blå ut i ansiktet. De strålkastare och kameraljus som man använder när man spelar in filmer, gör nämligen att allt syns i deras ansikten; varje por, finne, blodkärl och så vidare. Det är det som gör att man ser glåmig ut inför en kamera om man inte sminkar dem på rätt sätt. Detta gäller för så gott som alla med västerländskt utseende. Kommer man från ett afrikanskt land, eller ett sådant ursprung, och har en mörk hy, är det inte alls på det sättet. De har så pass mörk hy att deras blodkärl och porer i ansiktet inte syns på det sättet.
Starka strålkastare och kameraljus
Så är det för alla som arbetar framför kameran, inte bara skådespelare, alla som till exempel arbetar i en TV studio, behöver sminkas så att de ser bra ut i TV, och inte ser ut som spöken eller har blåskiftande ansikten. Det gäller alla journalister, nyhetsuppläsare och meteorologer, programledare och artister. Det gäller även alla gäster som kommer till en TV studio. Innan de sätter sig i en TV-soffa, går de till ett sminkrum och blir sminkade av en sminkös, eller en makeupartist, som det numera kallas. Även männen. Alla blir sminkade av en makeupartist.
Hårt arbete – inte bara glamour
Som med alla andra jobb, är det inte bara glamour, även om man som makeupartist arbetar med glamorösa arbeten och skådespelare, artister och alla som fotograferas, till exempel i sammanhang där man arbetar med reklam. Det är inte alltid som det är optimalt att arbeta. Bland det viktigaste kan vara att få den som man sminkar att slappna av, så att du kan ta fram det bästa i hennes, eller hans ansikte.
Upptäcker en artist, eller skådespelare att du är duktig på det som du gör, kan du göra karriär och kanske bli anlitad av den artisten och skådespelaren. En del, som tjänar väldigt bra, anltiar egna makeupartister. Det är ifall det man göra, faller dem i smaken. Och innan man kommer det är det hårt arbete som kan göra att man hamnar där. Ingenting sker av en slump. Snarare handlar det om att bli duktig på det man gör. Alltid. Läs mer här om du vill gå en makeupartist utbildning.
Ta hand om ditt yttre - ge näring till ditt inre
19 Sep 2018
En vårdnadstvist är en uppslitande process för alla som är inblandade. Detta oavsett anledning till varför den tagit sin början. Allra hårdast brukar barnen drabbas. Ett barn - naturligtvis givet ålder - har ännu inte utvecklats och det kan innebära att barnet i fråga missuppfattar allting och tror att skuldbördan är hans/hennes att bära. I själva verket handlar det om precis det motsatta; att en förälder vill ha ensam vårdnad och därmed också ge den andra föräldern mindre makt att påverka barnets framtid.
Rådet är därför att man i första hand ser till sina barn i en vårdnadstvist. Genom att tala om vad som händer, varför - utan smutskastning - och att barnet ej bär skuld så kan man lindra såren. Det går även att ta professionell hjälp och exempelvis vända sig till kommunen för råd om barnpsykologer.
Hur du kan agera i en vårdnadstvist
Som mamma då; om du är mor och ligger i en vårdnadstvist av den anledningen att du upplever att fadern inte tar sitt fulla ansvar och är olämplig som vårdnadshavare - hur ska du tänka? Vi ger några tips om hur du ska klara processen, vad du ska tänka på och vad du, ungefär, kan förvänta dig.
- Stress och press . En vårdnadstvist tar tid att lösa - och den måste också göra det. Finns det ingen hotbild mot dig eller barnen, ingen kriminalitet, ingen pedofili, incest eller exempelvis ett gravt narkotikamissbruk hos fadern så måste man också ta hänsyn till alla fakta. Att en vårdnadstvist inleds på grund av exempelvis svartsjuka är inte ett giltigt skäl till ensam vårdnad. Familjerätten, Socialtjänsten och Tingsrätten måste vända på varenda sten och det tar tid.
- Jurist: Du bör så snart som möjligt anlita en jurist för juridisk expertis och psykiskt stöd. Det ger dig bäst chans att vinna målet och få ensam vårdnad om dina barn. Se till att denne har vana och erfarenhet och verkligen kompetens och kunskap för att kunna hantera ditt ärende.
- Livet. Ditt liv måste gå vidare - även om ett mörkt moln hela tiden svävar ovanför dig. Gå till arbetet, träffa vänner, unna dig saker - massage, skönhetsbehandlingar, pedikyr och manikyr - träna och spendera tid med dina barn. Du ska fortfarande leva och försöka koppla bort allt jobbigt. Ett bra sätt att få ur dig allting kan vara att boka in en tid hos en psykolog.
- Samarbete och umgänge: Tills dess att rätten sagt sitt så har din forne partner fortfarande rätt att träffa sina barn - och barnen har rätt att träffa honom. Oavsett hur dina känslor ser ut så kan du inte ställa sig i vägen för vår svenska umgängesrätt. Den kommer finnas där även om du får ensam vårdnad och därför bör du agera vuxet och rationell. Håll inte på att försvåra, snacka skit om pappan eller jäklas på annat sätt. Låt tiden ha sin gång och försök att tänka på att du - förhoppningsvis - snart har ensam vårdnad.
Läs mer om vårdnadstvister här.
Vad gör man för att få bort åderbråck på sina ben?
27 Aug 2018
Vissa yrkesgrupper har lätt att få åderbråck på sina ben. Har man ett helt liv stått och gått i sitt arbete, är det lätt hänt att man får någon typ av åderbråck, eller bara ett finmaskigt nät av ådernät på sina ben. Åderbråck är inget som är farligt att ha på sina ben. Vissa till och med skäms för att de råkar ut för åderbråck eller ådernät, men det är ingenting att skämmas för. Det är bara resultatet av ett aktivt liv.
Därför drabbas vissa av åderbråck
Åderbråck får man lätt på grund av jordens starka dragningskraft. Står man och går man mycket i sitt liv, får blodet svårt att cirkulera som det ska göra. Då är det lätt hänt att man drabbas av åderbråck. Det innebär att venerna börjar cirkla och klumpar ihop sig på benen och de blir mer framträdande på benen.
Om man vill bli av med sina åderbråck finns det behandling. Det gamla sättet att komma till rätta med åderbråck är operation, men numera finns det behandlingar som inte behöver inbegripa operationer.
Så blir du av med åderbråck utan operation
Numera kan man få hjälp med att bli av med åderbråcken, utan att behöva sövas ner och utsättas för en operation, som tar lång tid av konvalescens i anspråk. Dessa behandlingar kan du få, utan att opereras:
1. Endovenös laserbehandling
En endovenör behandling innebär att man först ger en bedövning i form av en vätska som sprutas in i benet. Sedan gör ett litet hål i huden och för man in en tunn laserfiber. Kärlväggen med åderbråck förstörs genom att de upphettas med laser.
2. Skumbehandling
Vill man inte behandlas med värme av en laserfiber, kan man i stället behandlas med ett skumpreparat som gör att venen som har bildat åderbråcket kollapsar.
3. Invasiv virknålsteknik
Man kan även använda sig av en manuell metod med ett instrument som påminner om en virkesnål, då tar man bort åderbråcken med hjälp av det instrumentet. Man gör små, små snitt i benet och avlägsnar åderbråcken.
Fördelarna med en behandling utan operation är bland annat de att du slipper sövas ned. Du slipper en lång konvalescens. Du kan arbeta efter en behandling av åderbråcken, även om du bör ta det lugnt. Har du ett arbete som innebär tunga lyft, bör du vila några dagar efter behandlingen. En sådan vilodag är dock inget jämfört med att ligga sjukskriven i flera dagar.
Hemblekta tänder - är det en god idé?
20 Apr 2018
Om man ser till tänder och deras funktioner så har det blivit viktigare för många att tänderna i fråga ska se bra ut snarare än att de ska vara välfungerande, friska och utan hål. Det ligger i tiden; skönhet premieras och det är heller ingenting som vi tänker lägga några värderingar i. vill man som ung ha vita tänder så är det möjligt att skaffa sig det. men, för den saken skull så bör man även se till att de tänder man bleker är friska. Att borsta dem två gånger om dagen, använda tandtråd och årligen besöka en tandläkare kan hjälpa dig att få både vita och friska tänder.
Hur ska man då tänka gällande en tandblekning? Vi tänkte rada upp de olika alternativen som finns och lite snabbt gå igenom hur vi tänker kring var och en utav dessa.
Bleka hemma med naturliga hjälpmedel. Fler och fler har börjat experimentera med naturliga blekmedel för tänderna. Vi kan nämna bakpulver, citronsyra, kokosolja, kol, jordgubbar, gurkmeja och salt. Friskt vågat - hälften vunnet? nej. Det gemensamma mellan alla dessa metoder är att de dels sällan ger någon vidare effekt och att många av dem dessutom skadar emaljen på tänderna.
Att använda syra - som vid citron - försvagar emaljen och det kan leda både till ilningar och mer allvarliga skador. Det låga priset man betalar (ingen av metoderna är särskilt kostsam) kan i slutändan bli ganska dyr sett till räkningen man får av en tandläkare. sammanfattningsvis: Blek inte dina tänder med hjälp av livsmedel och produkter som du har i hemmet.
Låt en tandläkare göra jobbet
Bleka tänderna med kit från affären I en vanlig livsmedelsbutik - och framförallt på nätet - finns massor av produkter som du kan köpa för att bleka dina tänder. Det vi kan säga här är att det definitivt är en bättre lösning än att använda exempelvis bakpulver eller gurkmeja - men att det ändå är att betala lite för mycket för lite för dålig effekt.
Det uppenbara med dessa produkter är att resultatet inte är så långvarigt. Något som gör att du betalar ganska mycket pengar i onödan sett till att du hela tiden måste köpa nya tandblekningskit. Sammanfattningsvis Definitivt bättre än det förra alternativet. Ska du bleka tänderna snabbt - inför exempelvis en fest - så är det ett bra alternativ. Se dock till att följa anvisningarna på förpackningen. Du kan även ta dig tid att läsa på kring tester som gjorts på Internet.
Bleka tänderna hos en tandläkare : Det bästa alternativet för att få fina, vita tänder är att låta en tandläkare bleka dem. En tandläkare, är inte det väldigt dyrt? Det beror på vilken tandläkare du besöker. Skillnaden i pris för en tandblekning kan variera ganska kraftigt - en tandläkare i Bromma kan vara väldigt billig, medan en anna på Östermalm kan kräva extremt mycket betalt för samma tjänst. tandläkare - privata sådana - har fri prissättning och det innebär att du aktivt kan söka efter ett lägre pris.
Om du väljer att gå till Folktandvården så kan du räkna med att din tandblekning tar lite längre tid; sådana är inte högprioriterade. Sammanfattningsvis Vill du ha vita tänder under en längre tid, utan risk för komplikationer och till ett bra pris så är en tandläkare den bästa lösningen. Så enkelt är det.
Har finns en privat klinik som kan hjälpa dig med tandblekningen: https://www.tandläkarebromma.nu.
Detta kommer starkt i vår
12 Apr 2018
Vi ser några tydliga sminktrender för i år redan nu. Dels är det roligt att man i vår och säkerligen i sommar kommer att se mer färggrannt smink, både på läppar, ögon och kinder. Samtidigt ser vi samma trend när det kommer till nagellack och naglar. Det är inte bara naglarna som vi målar, istället kryper färgerna och glittret upp längs fingrarna. Vi målar alltså fingrarna minst lika mycket som naglarna.På samma sätt ser vi glitter på och kring ögonen. Du ser paljetter och strassstenar under ögat eller i ögonvrån – och det är snyggt. Det är lekfullt och andas en hel del 1980-tal. Här samlar vi några av de tydligaste trenderna för i vår och sommar.
Vårens och sommarns sminktrender
1. Läppar: Det kommer mycket läppstift i glansig look, eller i glitter. Det säkraste är att man markerar läpparna mer i år än någonsin. Du väljer själv vilka färger du målar dem i, det viktigaste är att du markerar dem. Lägg på läppglans, eller välj ett läppstift med inbyggt läppglans. De ska se våta och fuktiga ut.
2. Korean beauty: Detta kommer starkt i år. Kan det blir lika populärt som annan popkultur från Korea, som K-pop, K-serier och annat på K? Vi har sett snigelmasker som gör huden mjuk som siden. Vi ser V Soft Line, ett sätt att lyfta ansiktet på utan kirurgiska ingrepp.
3. Färg på ögonen: När det kommer till smink på ögonen, hjälper i princip samma sak som trenderna på läpparna; markera dem. Markera med starka och mycket färg. Du kan till och med måla med breda streck över ögonen, eller med glitter på ögonlock.
4. Lockigt hår: I år kommer små lockar, stora lockar i håret, huvudsaken är att det är lockigt.
Dessa färger är trendiga
Lila - detta är vårens och sommarens stora trendfärg. Den kommer i de flesta nyanser.
Pastell - detta är 1980-talet tillbaka, med pastell i rosa, ljusblått, turkos och mint. Även gult hänger med sedan förra året.
Neon - denna starka färg kommer starkt i vår och du lär se en hel del bikini och baddräkter i neon-färger på sommarens badstränder.
Sunrise - alla färger som du bara kan tänka dig i solnedgångsfärger är inne i år. Vi spår att den kommer att bli extra stark i höst när rött kommer tillbaka, liksom orange, gult och aprikos.
Varför betala det tre- eller femdubbla för ditt smink online? Sajten vi länkat till här intill jämför budget- med lyxprylar och vilka priser de tar. Du väljer om du vill betala för varumärket eller ej.
För- och nackdelar med olika ansiktsbehandlingar
22 Mar 2018
Börjar du se rynkor i ditt ansikte? Det kommer obönhörligt efter några år. Huden som åldras blir mindre elastisk. Har vi skrattat många gånger udde årens lopp, lett, rynkat pannan eller näsan, återgår inte huden tillbaka till det släta läge, som det annars gör. Tittar man på riktigt små barn har de ju inga rynkor. Men en person som har levt några år, och under årens lopp lett mot sin omgivning, rynkat sin panna och så vidare, har inte längre lika fräsch ny som ett litet barn. Med årens lopp har huden allt svårare att återgå till sitt släta läge som innan.
Vi åldras och huden med oss
Det är så det är att åldras, och vi har alla olika anlag som gör att rynkorna syns mer eller mindre. Man kan genom att till exempel inte röka, eller dricka så stora mängder alkohol, påverka vårt utseende och hur vi åldras. Cigaretter, till exempel gör att huden i ansiktet åldras snabbare än hos en person som inte röker. Sedan har vi de här avundsvärda personerna som både röker och dricker, och där rynkorna ändå inte infinner sig. Det är bara att gratulera dem och inse att vi andra behöver göra andra saker för att få huden att återgå till sin ursprungliga släthet. Då har vi lite olika metoder för att åtgärda det.
Att använda sig av ansiktskirurgi
Fördelar: Väljer man att operera sig, får man på ett konkret sätt bort överflödig hud, som kan komma efter några år. Speciellt kan man drabbas av det om man har gått ner i vikt. Går viktnedgången snabbt, hinner inte huden riktigt med. Det är ju roligt och hälsosamt att gå ner i vikt, men det blir lätt hud som behöver komma bort i ett sådant läge. Då är operationer där man tar bort den det mest effektiva sättet. Med en operation får du verkligen en åtstramning av huden på ett påtagligt sätt.
Nackdelar: Nackdelen med operation är att man behöver sövas ned. Eftersom en kirurg skär i ansiktet, kan man bli både gul och blå i ansiktet efteråt. Man vill helst inte visa sig bland människor och det är bäst att vila sig några veckor efteråt för att kroppen behöver återhämta sig från en operation, vilken slags operation är betydelselöst. Kroppen behöver vila, helt enkelt.
Att använda sig av Botox
Fördelar: Botox är ett nervgift, som i princip dödar nerverna i ansiktet. Det ger en snabb och omedelbar effekt och slätar ut huden i kinder, runt munnen, eller kring ögonen (eller där man har låtit spruta in botoxen i ansiktet)
Nackdelar: Du bör göra om behandlingen, eftersom vi fortsätter använda ansiktet även efter en botoxbehandling. En nackdel är att ansiktet stelnar, eftersom botox verkar på det sättet att nerverna, där man tidigare har haft rynkorna, dör. Du kan helt enkelt inte använda den delan av ansiktet och det är därför huden är slät eftersom den ligger stilla. Man kan se på personer som har använt botox, att de har svårt att le och skratta med ansiktet.
Att använda sig av Fillers
Fördelar: Fillers är också en väldigt effektiv metod att använda. Vill man ha fylligare läppar, eller kinder är fillers ett bra sätt. Man ser effekterna omedelbart. Det är heller inte särskilt dyr metod, som ansiktsoperationer, dessutom är det besvärlig metod att via kirurgi fylla läppar. Att injicera fillers går snabbt och du behöver inte sjukskriva dig efteråt.
Nackdelar: Det kan strama över läpparna när du har gjort en filler. Med tiden lägger sig det strama, men det kan kännas obehagligt en tid. Med tiden släpper fillern och du behöver göra om det efter något år, eller så.
Ansiktskirurgi utan operation
Fördelar: Gör du ett lyft med en metod som kallas V Soft Lift, får du ett ansiktslyft som inte inbegriper en operation, som kan vara nog så dyr och påkostad. Det är en billigare och smärtfri metod. Istället för att skära i ansiktet, lägger en kirurg biologiskt nedbrytbara trådar i ansiktet som slätar ut rynkor och lyfter hela ansiktet, eller de delar som du önskar lyfta.
Nackdelar: Denna metod som ursprungligen kommer från Sydkorea där de önskar sig ett ansikte som ser mer europeiskt ut, håller inte för evigt. Efter några år bör du göra om lyftet. Kirurgen använder en nål, och du är vaken. Även om du får en lokalbedövning ser du nålen som kirurgen använder. Så eftersom du är vaken under behandlingen är detta inte för dem som inte gillar sprutor, nålar eller annat nära sitt ansikte.
Det är Coolsculpting
7 Mar 2018
Coolsculpting innebär att man kyler ner fettceller i kroppen till minus 8 grader (celsius). När man kyler ner fettcellerna försvinner de inte omedelbart, men efter en behandling försvinner valkar och fett på låren. Det är en behandling som kan kick-starta din egen motion. När du ser att du ser smalare ut, kan det bli roligare att påbörja din egen motion. Det är inte roligt att gå med fettvalkar på magen eller på ryggen. Du går inte ner i vikt av coolsculpting, men du ser definitivs smalare ut och får en slätare hud där valkarna förut har suttit. Det viktiga är att du påbörjar din egen viktnedgång efter en behandling med coolsculpting.Allt är roligare när man ser bättre ut.
Så går en coolsculpting till
Först behöver du bestämma var på kroppen du önskar dig en behandling med coolsculpting. Om du vill det kan då rådgöra med kliniken där du bestämt dig för. Sedan lägger du dig ner, och kan läsa en bok, eller bara slappna av. En sköterska tar den delen som ni bestämt och huden sugs in i en maskin med sug som kyler ner kroppen. Det kan kännas ganska kallt, men känslan försvinner efter ett tag. Efteråt kan du göra vad som helst. Du behöver inte sjukskriva dig efter en behandling. Du har ingen konvalescens efter efter det. Om du inte gillar att genomgå en fettoperation är coolsculpting för dig. Vill man verkligen avlägsna fett, är en operation alternativet, men det medför mycket större risker och är mycket mer kostsam än en behandling med coolsculpting.
Bäst effekt ser du efter några månader
Efter några veckor bör man se en effekt av behandlingen, men mest effekt kommer efter några månader. Så vänta tålmodigt innan du ser hela effekten av det. Och för allra bästa effekt bör du göra det med jämna mellanrum. Coolsculpting kan vara en bra kick-start på en regelbunden motion. Det är lättare att jogga om man inte behöver springa med valkar på mage och rygg. När man se smalare ut är det roligare att ta sig till gymmet och joggingrundan. Det viktiga är att du äter bra och motionerar regelbundet. Däremot är coolsculpting för utseendets skull. Och en behandling som har få risker och är ett litet ingrepp på kroppen. Däremot bör du alltid välja en klinik som har bra referenser. Var noggrann när du väljer den som ska utföra behandlingen på din kropp, det är ju dig det handlar om och dig bör du vara aktsam om, eller hur?
Hitta rätt i Stockholm – Här blir du rynkfri
2 Mar 2018
I Stockholm finns flera företag som ger hjälp till personer som vill bli av med rynkor. Var man ska gå och vilken behandlingsform som bör väljas är däremot mycket individuellt. Det bästa är att boka en kostnadsfri konsultation hos någon klinik för att därigenom få mer information och hjälp att välja.
Fillers
Ett alternativ är att välja fillers. Kortfattat så fungerar detta genom att de injiceras i huden och därmed ”fyller ut” ojämnheter. Vid behandling så sker injicering på olika nivåer i hudlagret. I ansiktet kan fillers användas för att bland annat minska rynkorna mellan näsan och mungipan. Fillers kan alltså vara ett alternativ mot kirurgiskt ansiktslyft.
Eftersom fillers är relativt enkelt att arbeta med finns det mängder av kliniker i Stockholm som erbjuder detta. Många gånger har de ett brett utbud dvs både fillers, botox och ansiktslyft med ingrepp.
Botox
Ett annat alternativ är att använda botox. Det är en vanlig behandlingsmetod för att exempelvis få bort ”argrynkan”. Eftersom botox är ett nervgift måste grundläggande undersökning först ske för att se om kundens ansikte klarar av det. Injektionerna tar inte mer än 15 minuter. Däremot kan man behöva komma tillbaka efter några veckor för kontroll och eventuell påfyllning för att nå önskat resultat. Botox kan inte ta bort alla rynkor men kan ge stora förbättringar och förändringar.
Laserbehandling
Ytterligare ett alternativ är att söka upp en klinik i Stockholm som erbjuder laserbehandlingar. I likhet med Botox och fillers så passar processen för vissa personer, vissa hudtyper och problem. Som alltid sker en undersökning först för att se kundens behov och förutsättningar. Det är alltid det som avgör om ansiktslyft, injicering av botox eller laserbehandling ska ske.
Laserbehandling kan ske på två olika sätt. Ena alternativet är att det sker med ablativ laser. Det som sker då är att en del av överhuden slipas bort med hjälp av lasern. Därmed skapas en ”kontrollerad brännskada” som huden sedan försöker läka. Ny hud ser fräschare och mer elastisk ut vilket alltså är målet. Andra vägen är icke-abalativ laser. Här sker enbart laserbehandlingen på hudens yttersta lager.
Finns många i Stockholm
De ovan nämnda alternativen erbjuds hos flera olika skönhetssalonger i Stockholm. Det är inte svårt att hitta en passande salong och priset är relativt lågt. I första hand bör alltså dessa vägar väljas. Men ibland krävs ansiktslyft via kirurgiskt ingrepp. Det kostar betydligt mer och kräver att personen är sövd under ingreppet. Samtidigt kan man få resultat som andra behandlingsformer inte kan nå.
Skäm bort dig
26 Feb 2018
Ibland måste man bara få skämma bort sig själv, eller skämma bort någon annan, som man vet behöver få ett fräscht utseende. Ofta hinner man inte med sig själv. Har man till exempel små barn, eller ett arbete som tar upp nästan all ens vakna tid hinner man knappt bry sig om hur man själv ser ut. Ibland kan man nästan se vilka som är småbarnsföräldrar, bara på hur de klär sig, och inte har brytt sig om sitt utseende. Men utseendet är viktigt, om inte för något annat än för självförtroendet. Få av oss är snygga hur lite sömn vi har fått eller inte har kammat oss på morgarna.
Ibland kan man behöva fylla på energi med att skämma bort sig en dag. Branschen inom må-bra-området har verkligen vuxit de senaste åren.
Skäm brot dig med spa
Detta område har verkligen vuxit den senaste tiden. Det är inte längre bara Hollywoodstjärnor som får massage, peeling, pedikyr och lerinpackningar. Du går var och varannan på spa, och får en genomgång av hela kroppen. Det är ett mycket bra sätt att återhämta sig och fylla på med ny energi.
Bada skön bastu
Vi har inte riktigt utvecklat någon sund och bra bastu-kultur som till exempel vårt grannland i öst. Där badar man så gott som varje fredag eller lördag. Det är ett tillfälle då man kan slappna av. Göra en hårinpackning, göra en ansiktspeeling när man ändå har öppnat alla porer i bastun och sedan lägga på en skön ansiktsmask.
Gör en fransförlängning
Man kan göra en permanent fransförlängning. Det är något helt annat än lösögonfransar, som markerade ögonen förut. Nu läggs varje frans på de egna fransarna och ger en permanent make-up, utan smink. De måste göras om efter några månader, men när de väl är på plats sitter de oberoende om du sportar, simmar eller vad man nu hittar på.
Tatuera snygga ögonbryn
Man kan 3D tatuera sina ögonbryn. Då får man snygga ögonbryn relativt permanent. Det gör inte ont men ger ett snyggt resultat. Bäst är att göra om det en gång om året, eller liknande.
Få fina naglar
Man kan gå till en skönhetssalong och få sina naglar fixade. Då får du naglar som brukar hålla minst en månad. Vissa gör det varje månad och har på så sätt snygga naglar. Det kan vara skönt med någon som pysslar om en, och så får man så snygga händer. Man vet att de alltid ser presentabla ut.
Gör en piercing eller hål i öronen
Man kan pierca sig, eller skaffa hål i öronen om man inte har det. Att pierca sig, eller skaffa nya örhängen gör mycket för utseendet. Då bör man alltid se till att gå till en salong som är noga med instrumenten och som rengör dem ordentligt för att inte få infektioner.
Vill du gå till en skönhetssalong som erbjuder allt detta, kan du kolla in denna hemsida.
Kan Stockholms läns landsting betala för bröstoperationen?
20 Feb 2018
Det finns flera orsaker till att personer vill genomför en bröstoperation. För en del är det kosmetiska orsaker och för andra rent medicinska. Generellt är det de medicinska orsakerna som kan ligga bakom att landstinget bekostar bröstoperationen. Det krävs däremot alltid en bedömning av läkare och att läkaren anser att finns behov av operationen ur ett medicinskt perspektiv.
Bröstförstoring inte medicinsk operation
Förstoring av brösten betalas i stort sett aldrig då det extremt sällan finns ett medicinskt skäl till att göra detta. Ett undantag är om ett bröst måste opereras bort efter en cancerbehandling. Förminskning kan däremot behöva göras av flera orsaker. Har du problem med för stora bröst är första steget att kontakta en hälsocentral i det landsting du tillhör. Bor du i Stockholm kan du alltså kontakta den hälsocentral du är skriven hos och be om en bedömning. Det kan vara bra att först skriva ner vilka bekymmer man har och även dokumentera dessa i det fall som exempelvis utslag enbart syns på natten eller liknande. Anser läkaren att bröstoperation är det bästa alternativet skickas en remiss till gällande instans inom Stockholms landsting. Det är sedan denna instans som kommer kontakta dig med tid för vidare konsultation.
Få operation av privat klinik
Det finns ett flertal privata läkarkliniker som har samarbete med Stockholms landsting och i dessa fall kan alltså remissen skickas till dessa. Som patient kan man alltså inte räkna med att själv få välja var behandlingen ska genomföras.
Själva operationen genomförs av plastkirurger, narkosläkare och sjuksköterskor. Operationen sker under narkos och tar ungefär två timmar. Efter operationen kan smärta och ömhet uppstå vilket kan minskas något genom att man har passande sport-bh som stödjer upp bysten på ett tydligt sätt. Hur länge man blir sjukskriven efter operationen är mycket individuellt.
Orsaker till bröstförminskning
Värk – En orsak till bröstförminskning kan vara värk i ryggen och nacken. Det kan vara svårt att bevisa hur ofta eller hur ont man har vilket alltså därför kan noteras under en längre tid som underlag.
Hudirritationer – De med ovanligt stora bröst kan även få hudirritationer under bysten. Blir dessa irritationer till större problem kan en bröstoperation vara ett alternativ.
Aldrig av kosmetiska skäl
Stockholms landsting betalar aldrig för en bröstoperation om dess primära syfte är kosmetiska skäl. Därmed kan man inte heller förvänta sig att operationen ska ske på ett specifikt sätt eller ha speciella önskemål. Målet är att minska de problem som personen har på grund de större brösten och behandlingen utformas då efter detta.
Skönhetsoperationer i Stockholm
7 Feb 2018
Allt fler människor i Stockholm kan tänka sig en skönhetsoperation, visar undersökningar. Attityden till skönhetsoperationer, eller plastikoperationer, har förändrats de senaste åren. Det anses inte längre lika konstigt eller fåfängt att göra kirurgiska ingrepp i förskönande syfte. Många hänvisar till vårt samhälles ouppnåeliga skönhetsideal, som de flesta inte lever upp till i sina naturliga kroppar.
Välj alltid en seriös klinik
Vill man göra till exempel ett ansiktslyft i Stockholm finns det många kliniker att välja mellan. Det är viktigt att man verkligen kollar upp kliniken innan man bestämmer sig för att göra en plastikoperation hos dem. Tyvärr finns fortfarande ett fåtal oseriösa aktörer som inte har den rätta behörigheten eller kunskapen för att utföra kirurgiska ingrepp. Konsekvenserna av en felaktigt utförd operation kan bli mycket tråkiga.
Ansiktslyft
Ansiktslyft är vanligast bland människor som passerat femtiostrecket och börjar märka av tyngdlagen i ansiktet. Ansiktets underhudsfett tunnas ut med åren och huden blir slappare, vilket ger rynkor och ett tröttare utseende. Vid ett ansiktslyft stramas huden åt genom att man gör ett snitt runt ansiktet, stramar åt huden och syr fast den igen. För mer information läs: ansiktslyftstockholm.nu.
Vill man inte att kirurgen ska skära i en kan man välja ett ansiktslyft med trådar, där huden i stället stramas åt med hjälp av små trådar som fästs med hakar i hudvävnaden. Med tiden tas trådarna upp i hudvävnaden och blir osynliga.
En nanna metod för att bli av med rynkor är att injicera botox. Botox är ett nervgift som bedövar nervändarna och därmed får muskulaturen i ansiktet att slappna av, vilket gör att rynkorna slätas ut. En botoxbehandling är inte permanent utan måste upprepas med några månaders mellanrum.
Fettsugning
Fettsugning utförs för att bli av med de fettdepåer som man inte kommer åt med dieter och träning. På kroppen samlas fett ofta runt buken på låren och rumpan och under hakan. En fettsugning går helt enkelt till så att man gör ett hål i huden, sticker in en smal sug och suger ut fettet. Det är dock mycket viktigt att man vet ad man gör så att man inte skadar blodkärl och omkringliggande vävnad. Det är också viktigt att man avlägsnar rätt mängd fett.
Ett alternativ till fettsugning där man inte gör hål på huden är coolsculpting, där man med en applikator fryser bort fettcellerna. Fettceller är mycket känsliga för kyla och om man utsätter dem för en temperatur nära nollpunkten under någon timme så dör de och forslas bort av kroppen.
Läppförstoring
Fylliga läppar är eftersträvansvärt bland många i Stockholm. För att åstadkomma en läppförstoring finns två vägar att gå, antingen en permanent lösning med läppimplantat eller genom injektioner med så kallad vävnadsfiller, som måste upprepas någon gång i halvåret.
Läppar är relativt små och dess utseende påverkas lätt, risken med en läppförstoring kan därför vara att läpparna ser onaturliga ut på ett eller annat sätt. Att utföra en läppförstoring med ett naturligt resultat kräver en duktig kirurg med god erfarenhet.
Kontakta en klinik i Stockholm
Känner man att ens liv skulle bli bättre eller att man skulle bli mer tillfreds med sin kropp genom en plastikoperation ska man ta kontakt med en seriös klinik med dokumenterat goda resultat. På nätet finns många sidor som handlar om plastikoperationer och där kan man få tips på bra och auktoriserade kliniker i Stockholm dit man kan vända sig. Man bör alltid ta tid på sig att tänka igenom sitt beslut noga och försäkra sig om att man har rätt förväntningar på operationen. Har man det kan en plastikoperation vara ett bra beslut som du inte kommer att ångra.
Så får du en välformad bak
1 Feb 2018
Det är lätt att tappa kontakten med sätesmusklerna. Många av oss sitter stilla många timmar om dagen, samtidigt som vi rör oss på platta underlag när vi väl promenerar eller joggar. Det finns dock många saker man kan göra för att få en mer välformad rumpa. Här tipsar vi bland annat om övningar som kan göras och rena vanor i vardagen som kan implementeras.
Gör övningar
Det finns många olika övningar som kan göras för att träna sätesmusklerna. Några exempel är följande:
- Knäböj på ett ben. Börja med att ställa dig framför en stol i höftbred hållning. Lyft sedan ett ben fram så att du balanserar på det andra. Börja sätta dig ner, fortfarande ståendes på ett ben, men ställ dig upp igen precis innan du nuddar sitsen. Skulle du inte klara av övningen på första försöket har du stolen där, som säkerhet.
- Korssteg. Denna övning är effektivt för att träna rumpan. Börja med att inta en höftbred hållning, för att sedan kliva med höger fot bakom vänster ben. Böj sedan ner det vänstra benet tills det högra knäet nuddar golvet. Tryck dig sedan upp tillbaka till den ursprungliga positionen. Upprepa proceduren, fast med andra benet. För att få upp ett bra flås kan du hoppa istället för att kliva.
Gör ett kirurgiskt rumplyft
Intresset för rumplyft är stort, och det finns i princip tre olika sätt att göra det på:
- Förstoring. En rumpförstoring innebär att man lägger in implantat under skinkorna. Det här påminner mycket om en bröstförstoring och gör just endast det, förstora.
- Skulptering. Detta är vad som brukar kallas för rumplyft. Här skulpterar man inte bara rumpan, utan även områden runt omkring, så som midja och lår. Förutom rumplyft kan det här även kallas för Brazilian buttlift.
- Vävnadslyft. Att lyfta rumpan och annan lös vävnad under midjan kallar vanligtvis för lower body lift eller stusslyft, även om vissa använder uttrycket rumplyft för det här ingreppet också. Vanligtvis är det överviktiga personer som är patienter, alternativt överviktiga som gått ner och har överskottshud kvar. Fortsätt läsa om rumplyft på: rumplyft.nu.
Träning och kost
Det finns många olika uppfattningar kring hur en rumpa ska se ut. Vissa tycker att storlek är viktigt, medan andra anser att det är viktigare att den är tränad. Beroende på vad man eftersträvar kan ens träning och kost anpassas i mycket hög grad. Genom att titta på olika kost- och träningsscheman kan du säkerligen hitta något som är i enlighet med dina mål.
Sida 3
Så utför du en säker tandblekning
21 Feb 2019
Funderar du på att bleka dina tänder? Många gillar vita tänder när de ska le mot andra. Med tiden blir alla tänder missfärgade, om man nu inte bara äter vita saker, vilket kan leda till sämre hälsa om man äter för ensidigt i längden. Att bara äta vita saker, gör det ganska begränsat. Att endast leva på mjölk, ost och ägg, ger en inte tillräckligt med vitamin och protein som är viktiga byggstenar i vår kost. Då kan det faktiskt vara bättre att bleka tänderna med jämna mellanrum.
Bleka tänderna hos en tandläkare är säkrast
För att tänderna verkligen ska bli vita, behöver man använda starka kemiska föreningar, som vätesuperoxid, bland annat. Det medlet använder man i blekningsmedel av både hår och kläder. Tänderna klarar av det starka medlet, utan att skadas på något sätt, men läppar och tandköttet gör inte det. Därför måste man skydda läppar och tandkött. Nu finns det en hel del försäljning av tandblekningsmedel, bland annat hos mindre nogräknade aktörer på internet. De lovar dig tandblekning för billigare pengar än att gå till tandläkare, men det är inte att rekommendera. Det är ganska farligt att bleka tänderna på egen hand. Eller så riskerar du att köpa grisen i säcken och får inte den slags tandblekning som du önskar.
Gå till tandläkare som arbetar med tandblekning
Att gå till tandläkare som utför tandblekning innebär att du bör ta reda på vilka tandläkare som faktiskt utför detta skönhetsingrepp. Alla tandläkare gör inte det. Behöver du en sådan kan du alltid googla efter en tandläkare som arbetar med tandblekning. Behöver du en tandläkare som absolut erbjuder den slags tandblekning kan du skriva in "tandblekning tandläkare Solna" till exempel, om du bor i Solna. Att gå till en tandläkare som arbetar nära din bostad är bra och behändigt och klart rekommenderbart.
Tandläkare i Solna erbjuder olika slags skönhetsingrepp
Går du till rätt slags tandläkare kan du få olika slags skönhetsinrepp utförda av en och samma tandläkare. De är dessutom kunniga inom det mesta som har med ansiktet att göra. De är utbildade inom alla muskler som finns i ansiktet. Så behöver du både Botoxinjektioner eller Fillerinjektioner kan du be den tandläkare om det, om du hittar en sådan tandläkare i Solna. Går du till en tandläkarmottagning vet du dessutom att du får ingreppen utförda av medicinskt utbildad personal, vilket du inte är garanterad om du går till någon av alla de skönhetssalonger som du hittar på andra ställen i Stockholm. Läs mer om sådan tandläkare i Solna här: solnatandläkarna.nu.
Bästa tandblekningen görs hos tandläkare
5 Feb 2019
De flesta önskar sig snygga och vita tänder, eller hur? Finns det någon som önskar sig det motsatta; gula tänder och svart mellan tänderna? Knappast. När det kommer till skönhet och att se så bra ut som möjligt, kommer det även till att kunna visa ett par vita och skinande tänder när man ler. Det är mycket som är förknippat med tänder. Säg att du skulle ha en glugg i tänderna, de som har drabbats av det, vill helst inte alls öppna munnen. Människor som ser andra som har tomma gluggar i tandraden, kan komma att döma dem som "udda", "konstiga" eller rentav som "onda" – med alla de dåliga associationer som vi gör när det kommer till sinnebilden som vi har av häxor, med gluggar i munnen.
Inte snyggt med gula tänder
Gula tänder är verkligen inte snyggt. Även om man skulle ha alla tänderna kvar i munnen, vill man heller inte visa upp gula tänder, när man ler. Även med gula tänder kan man dömas som "konstig", "ofräsch" eller "oattraktiv" som människa, av andra. Det är ju inte riktigt det man vill bli betraktad som. Den som är noggrann med sitt utseende ser helt enkelt till att bleka sina tänder och sköta om dem så bra det går.
Så går en tandblekning till
Innan man gör en tandblekning måste en tandläkare undersöka tänderna, för att se att det inte finns hål i någon tand, eller att man har ett tandkött med många blottade tandhalsar – det innebär att tandköttet har krupit ner på tänderna så att själva tandrötterna syns. Sådant kan nämligen göra mycket ont om man råkar få tandblekningsmedlet på rötterna. Tandrötterna har nerver, som gör att man känner av dem. På emaljen har man inga nerver som ger smärta. Och det är enbart emaljen som ska blekas. Så för att man ska veta att det går bra att bleka tänderna utan att det gör ont, måste man undersöka tänderna ordentligt innnan en tandblekning.
Inte alla tandläkare gör tandblekningar
Det är inte riktigt så att alla tandläkare utför tandblekningar. Sådant måste man fråga sin tandläkare om. Om du till exempel bor i Solna, finns det ett 50-tal tandläkare som du kan välja mellan. Fördelen med att välja en lokal tandläkare är att det blir enkelt och smidigt att gå till en tandläkare som man bor nära. Det blir varken bökigt eller svårt att ta sig till en tandläkare nära där man bor. Läs mer här om du behöver en tandläkare i Solna.
Tandblekning kräver skyddsutrustning
Sedan när man har konstaterat att dina tänder går mycket väl att bleka, att de är hela och inte har några blottade tandhalsar, är det bara att skrida till verket. Man lägger först en skyddande skena för läpparna i munnen. Sedan penslar man med särskilt medel som bleker dem och det är ett ganska starkt medel som helst inte ska komma på läpparna. Hos en tandläkare kommer de att ha alla skyddsutrustningar som du behöver och kan känna dig trygg att tandblekningen går rätt till.
Har du en mustasch du vill bli av med?
17 Jan 2019
Det är verkligen en trend detta, att ha en snygg, jämn och fin mustasch, eller skägg, om man är man. Numera ser man ju både hel- och halvt skäggiga män, något som inte var särskilt populärt bara för 20 år sedan. Det är lite svårt att säga när det blev inne med helskägg. Numera kan man ju se finansvalpar med helskägg och ingen tycker att det är det minsta suspekt eller konstigt, tvärtom, tycker de flesta att det är snyggt. Många passar i skägg. På många män gör skägget att ansiktet får en intressant och uppseendeväckande utseende. På kvinnor däremot, är det inte alls attraktivt. Har en kvinna skägg, är det oftast mycekt skambelagt och en plåga för dem. Då är det bättre med en permanent hårborttagning, än att behöva gå och skämmas för sitt utseende.
Permanent hårborttagning – finns det?
Som tur är, finns det faktiskt hårborttagning som är permanent. Om du väljer att göra en sådan slipper du framtida bekymmer med hårborttagningen. Säg att du reser utomlands och har inte möjligheten att raka av det missprydande håret som du kanske har på överläppen, eller på hakan, halsen, eller var det nu är som du har en missprydande hårväxt. Du kanske är på semester på en avlägsen paradisö med sin käresta. Efter några dygn på den avlägsna paradisön, upptäcker du till din fasa att den missprydande hårväxten har gjort sig påmind. Tar du bort den på ett sätt som är permanent, behvöer du inte oroa dig alls för hårväxten i ansiktet.
Så går det till att avlägsna hårväxten
Det finns lite olika sätt att avlägsna missprydande ansiktsbehåring. Det som man behöver, för att få bort hårväxten helt och hållet är att man måste ta bort hårsäckarna från området där man inte vill ha hårväxten, till exempel i ansiktet, men även under armarna, på benen, vid bikinilinjen eller var det nu är som man har en ovälkommen hårväxt. Ett sätt som är ett säkert och permanent sätt att bli av amed ovälkommen behåring, är att avlägsna och "döda" hårsäckarna med laser. En sådan metod är till exempel Primelase HR. Det innebär att man med en laserbehandling går in och dödar hårsäckarna. Vanlig laserbehandling kan åstadkomma värme i huden, men med Primelase HR kyler man ner huden i stället så att värmen som annars genereras av laserstrålen kyls ner och är smärtfri för den som genomgår en behanlidng med hårborttagning. Här kan du läsa mer om permanent hårborttagning.
Så arbetar en makeupartist
3 Jan 2019
Om du ser på en film och tittar på skådespelarna, kan du se arbetet som en makeupartist arbetar med. Det som de gör är att lägga ett lager med ansiktspuder på dem så att de inte ser glåmiga, prickiga eller blå ut i ansiktet. De strålkastare och kameraljus som man använder när man spelar in filmer, gör nämligen att allt syns i deras ansikten; varje por, finne, blodkärl och så vidare. Det är det som gör att man ser glåmig ut inför en kamera om man inte sminkar dem på rätt sätt. Detta gäller för så gott som alla med västerländskt utseende. Kommer man från ett afrikanskt land, eller ett sådant ursprung, och har en mörk hy, är det inte alls på det sättet. De har så pass mörk hy att deras blodkärl och porer i ansiktet inte syns på det sättet.
Starka strålkastare och kameraljus
Så är det för alla som arbetar framför kameran, inte bara skådespelare, alla som till exempel arbetar i en TV studio, behöver sminkas så att de ser bra ut i TV, och inte ser ut som spöken eller har blåskiftande ansikten. Det gäller alla journalister, nyhetsuppläsare och meteorologer, programledare och artister. Det gäller även alla gäster som kommer till en TV studio. Innan de sätter sig i en TV-soffa, går de till ett sminkrum och blir sminkade av en sminkös, eller en makeupartist, som det numera kallas. Även männen. Alla blir sminkade av en makeupartist.
Hårt arbete – inte bara glamour
Som med alla andra jobb, är det inte bara glamour, även om man som makeupartist arbetar med glamorösa arbeten och skådespelare, artister och alla som fotograferas, till exempel i sammanhang där man arbetar med reklam. Det är inte alltid som det är optimalt att arbeta. Bland det viktigaste kan vara att få den som man sminkar att slappna av, så att du kan ta fram det bästa i hennes, eller hans ansikte.
Upptäcker en artist, eller skådespelare att du är duktig på det som du gör, kan du göra karriär och kanske bli anlitad av den artisten och skådespelaren. En del, som tjänar väldigt bra, anltiar egna makeupartister. Det är ifall det man göra, faller dem i smaken. Och innan man kommer det är det hårt arbete som kan göra att man hamnar där. Ingenting sker av en slump. Snarare handlar det om att bli duktig på det man gör. Alltid. Läs mer här om du vill gå en makeupartist utbildning.
Ta hand om ditt yttre - ge näring till ditt inre
19 Sep 2018
En vårdnadstvist är en uppslitande process för alla som är inblandade. Detta oavsett anledning till varför den tagit sin början. Allra hårdast brukar barnen drabbas. Ett barn - naturligtvis givet ålder - har ännu inte utvecklats och det kan innebära att barnet i fråga missuppfattar allting och tror att skuldbördan är hans/hennes att bära. I själva verket handlar det om precis det motsatta; att en förälder vill ha ensam vårdnad och därmed också ge den andra föräldern mindre makt att påverka barnets framtid.
Rådet är därför att man i första hand ser till sina barn i en vårdnadstvist. Genom att tala om vad som händer, varför - utan smutskastning - och att barnet ej bär skuld så kan man lindra såren. Det går även att ta professionell hjälp och exempelvis vända sig till kommunen för råd om barnpsykologer.
Hur du kan agera i en vårdnadstvist
Som mamma då; om du är mor och ligger i en vårdnadstvist av den anledningen att du upplever att fadern inte tar sitt fulla ansvar och är olämplig som vårdnadshavare - hur ska du tänka? Vi ger några tips om hur du ska klara processen, vad du ska tänka på och vad du, ungefär, kan förvänta dig.
- Stress och press . En vårdnadstvist tar tid att lösa - och den måste också göra det. Finns det ingen hotbild mot dig eller barnen, ingen kriminalitet, ingen pedofili, incest eller exempelvis ett gravt narkotikamissbruk hos fadern så måste man också ta hänsyn till alla fakta. Att en vårdnadstvist inleds på grund av exempelvis svartsjuka är inte ett giltigt skäl till ensam vårdnad. Familjerätten, Socialtjänsten och Tingsrätten måste vända på varenda sten och det tar tid.
- Jurist: Du bör så snart som möjligt anlita en jurist för juridisk expertis och psykiskt stöd. Det ger dig bäst chans att vinna målet och få ensam vårdnad om dina barn. Se till att denne har vana och erfarenhet och verkligen kompetens och kunskap för att kunna hantera ditt ärende.
- Livet. Ditt liv måste gå vidare - även om ett mörkt moln hela tiden svävar ovanför dig. Gå till arbetet, träffa vänner, unna dig saker - massage, skönhetsbehandlingar, pedikyr och manikyr - träna och spendera tid med dina barn. Du ska fortfarande leva och försöka koppla bort allt jobbigt. Ett bra sätt att få ur dig allting kan vara att boka in en tid hos en psykolog.
- Samarbete och umgänge: Tills dess att rätten sagt sitt så har din forne partner fortfarande rätt att träffa sina barn - och barnen har rätt att träffa honom. Oavsett hur dina känslor ser ut så kan du inte ställa sig i vägen för vår svenska umgängesrätt. Den kommer finnas där även om du får ensam vårdnad och därför bör du agera vuxet och rationell. Håll inte på att försvåra, snacka skit om pappan eller jäklas på annat sätt. Låt tiden ha sin gång och försök att tänka på att du - förhoppningsvis - snart har ensam vårdnad.
Läs mer om vårdnadstvister här.
Vad gör man för att få bort åderbråck på sina ben?
27 Aug 2018
Vissa yrkesgrupper har lätt att få åderbråck på sina ben. Har man ett helt liv stått och gått i sitt arbete, är det lätt hänt att man får någon typ av åderbråck, eller bara ett finmaskigt nät av ådernät på sina ben. Åderbråck är inget som är farligt att ha på sina ben. Vissa till och med skäms för att de råkar ut för åderbråck eller ådernät, men det är ingenting att skämmas för. Det är bara resultatet av ett aktivt liv.
Därför drabbas vissa av åderbråck
Åderbråck får man lätt på grund av jordens starka dragningskraft. Står man och går man mycket i sitt liv, får blodet svårt att cirkulera som det ska göra. Då är det lätt hänt att man drabbas av åderbråck. Det innebär att venerna börjar cirkla och klumpar ihop sig på benen och de blir mer framträdande på benen.
Om man vill bli av med sina åderbråck finns det behandling. Det gamla sättet att komma till rätta med åderbråck är operation, men numera finns det behandlingar som inte behöver inbegripa operationer.
Så blir du av med åderbråck utan operation
Numera kan man få hjälp med att bli av med åderbråcken, utan att behöva sövas ner och utsättas för en operation, som tar lång tid av konvalescens i anspråk. Dessa behandlingar kan du få, utan att opereras:
1. Endovenös laserbehandling
En endovenör behandling innebär att man först ger en bedövning i form av en vätska som sprutas in i benet. Sedan gör ett litet hål i huden och för man in en tunn laserfiber. Kärlväggen med åderbråck förstörs genom att de upphettas med laser.
2. Skumbehandling
Vill man inte behandlas med värme av en laserfiber, kan man i stället behandlas med ett skumpreparat som gör att venen som har bildat åderbråcket kollapsar.
3. Invasiv virknålsteknik
Man kan även använda sig av en manuell metod med ett instrument som påminner om en virkesnål, då tar man bort åderbråcken med hjälp av det instrumentet. Man gör små, små snitt i benet och avlägsnar åderbråcken.
Fördelarna med en behandling utan operation är bland annat de att du slipper sövas ned. Du slipper en lång konvalescens. Du kan arbeta efter en behandling av åderbråcken, även om du bör ta det lugnt. Har du ett arbete som innebär tunga lyft, bör du vila några dagar efter behandlingen. En sådan vilodag är dock inget jämfört med att ligga sjukskriven i flera dagar.
Hemblekta tänder - är det en god idé?
20 Apr 2018
Om man ser till tänder och deras funktioner så har det blivit viktigare för många att tänderna i fråga ska se bra ut snarare än att de ska vara välfungerande, friska och utan hål. Det ligger i tiden; skönhet premieras och det är heller ingenting som vi tänker lägga några värderingar i. vill man som ung ha vita tänder så är det möjligt att skaffa sig det. men, för den saken skull så bör man även se till att de tänder man bleker är friska. Att borsta dem två gånger om dagen, använda tandtråd och årligen besöka en tandläkare kan hjälpa dig att få både vita och friska tänder.
Hur ska man då tänka gällande en tandblekning? Vi tänkte rada upp de olika alternativen som finns och lite snabbt gå igenom hur vi tänker kring var och en utav dessa.
Bleka hemma med naturliga hjälpmedel. Fler och fler har börjat experimentera med naturliga blekmedel för tänderna. Vi kan nämna bakpulver, citronsyra, kokosolja, kol, jordgubbar, gurkmeja och salt. Friskt vågat - hälften vunnet? nej. Det gemensamma mellan alla dessa metoder är att de dels sällan ger någon vidare effekt och att många av dem dessutom skadar emaljen på tänderna.
Att använda syra - som vid citron - försvagar emaljen och det kan leda både till ilningar och mer allvarliga skador. Det låga priset man betalar (ingen av metoderna är särskilt kostsam) kan i slutändan bli ganska dyr sett till räkningen man får av en tandläkare. sammanfattningsvis: Blek inte dina tänder med hjälp av livsmedel och produkter som du har i hemmet.
Låt en tandläkare göra jobbet
Bleka tänderna med kit från affären I en vanlig livsmedelsbutik - och framförallt på nätet - finns massor av produkter som du kan köpa för att bleka dina tänder. Det vi kan säga här är att det definitivt är en bättre lösning än att använda exempelvis bakpulver eller gurkmeja - men att det ändå är att betala lite för mycket för lite för dålig effekt.
Det uppenbara med dessa produkter är att resultatet inte är så långvarigt. Något som gör att du betalar ganska mycket pengar i onödan sett till att du hela tiden måste köpa nya tandblekningskit. Sammanfattningsvis Definitivt bättre än det förra alternativet. Ska du bleka tänderna snabbt - inför exempelvis en fest - så är det ett bra alternativ. Se dock till att följa anvisningarna på förpackningen. Du kan även ta dig tid att läsa på kring tester som gjorts på Internet.
Bleka tänderna hos en tandläkare : Det bästa alternativet för att få fina, vita tänder är att låta en tandläkare bleka dem. En tandläkare, är inte det väldigt dyrt? Det beror på vilken tandläkare du besöker. Skillnaden i pris för en tandblekning kan variera ganska kraftigt - en tandläkare i Bromma kan vara väldigt billig, medan en anna på Östermalm kan kräva extremt mycket betalt för samma tjänst. tandläkare - privata sådana - har fri prissättning och det innebär att du aktivt kan söka efter ett lägre pris.
Om du väljer att gå till Folktandvården så kan du räkna med att din tandblekning tar lite längre tid; sådana är inte högprioriterade. Sammanfattningsvis Vill du ha vita tänder under en längre tid, utan risk för komplikationer och till ett bra pris så är en tandläkare den bästa lösningen. Så enkelt är det.
Har finns en privat klinik som kan hjälpa dig med tandblekningen: https://www.tandläkarebromma.nu.
Detta kommer starkt i vår
12 Apr 2018
Vi ser några tydliga sminktrender för i år redan nu. Dels är det roligt att man i vår och säkerligen i sommar kommer att se mer färggrannt smink, både på läppar, ögon och kinder. Samtidigt ser vi samma trend när det kommer till nagellack och naglar. Det är inte bara naglarna som vi målar, istället kryper färgerna och glittret upp längs fingrarna. Vi målar alltså fingrarna minst lika mycket som naglarna.På samma sätt ser vi glitter på och kring ögonen. Du ser paljetter och strassstenar under ögat eller i ögonvrån – och det är snyggt. Det är lekfullt och andas en hel del 1980-tal. Här samlar vi några av de tydligaste trenderna för i vår och sommar.
Vårens och sommarns sminktrender
1. Läppar: Det kommer mycket läppstift i glansig look, eller i glitter. Det säkraste är att man markerar läpparna mer i år än någonsin. Du väljer själv vilka färger du målar dem i, det viktigaste är att du markerar dem. Lägg på läppglans, eller välj ett läppstift med inbyggt läppglans. De ska se våta och fuktiga ut.
2. Korean beauty: Detta kommer starkt i år. Kan det blir lika populärt som annan popkultur från Korea, som K-pop, K-serier och annat på K? Vi har sett snigelmasker som gör huden mjuk som siden. Vi ser V Soft Line, ett sätt att lyfta ansiktet på utan kirurgiska ingrepp.
3. Färg på ögonen: När det kommer till smink på ögonen, hjälper i princip samma sak som trenderna på läpparna; markera dem. Markera med starka och mycket färg. Du kan till och med måla med breda streck över ögonen, eller med glitter på ögonlock.
4. Lockigt hår: I år kommer små lockar, stora lockar i håret, huvudsaken är att det är lockigt.
Dessa färger är trendiga
Lila - detta är vårens och sommarens stora trendfärg. Den kommer i de flesta nyanser.
Pastell - detta är 1980-talet tillbaka, med pastell i rosa, ljusblått, turkos och mint. Även gult hänger med sedan förra året.
Neon - denna starka färg kommer starkt i vår och du lär se en hel del bikini och baddräkter i neon-färger på sommarens badstränder.
Sunrise - alla färger som du bara kan tänka dig i solnedgångsfärger är inne i år. Vi spår att den kommer att bli extra stark i höst när rött kommer tillbaka, liksom orange, gult och aprikos.
Varför betala det tre- eller femdubbla för ditt smink online? Sajten vi länkat till här intill jämför budget- med lyxprylar och vilka priser de tar. Du väljer om du vill betala för varumärket eller ej.
För- och nackdelar med olika ansiktsbehandlingar
22 Mar 2018
Börjar du se rynkor i ditt ansikte? Det kommer obönhörligt efter några år. Huden som åldras blir mindre elastisk. Har vi skrattat många gånger udde årens lopp, lett, rynkat pannan eller näsan, återgår inte huden tillbaka till det släta läge, som det annars gör. Tittar man på riktigt små barn har de ju inga rynkor. Men en person som har levt några år, och under årens lopp lett mot sin omgivning, rynkat sin panna och så vidare, har inte längre lika fräsch ny som ett litet barn. Med årens lopp har huden allt svårare att återgå till sitt släta läge som innan.
Vi åldras och huden med oss
Det är så det är att åldras, och vi har alla olika anlag som gör att rynkorna syns mer eller mindre. Man kan genom att till exempel inte röka, eller dricka så stora mängder alkohol, påverka vårt utseende och hur vi åldras. Cigaretter, till exempel gör att huden i ansiktet åldras snabbare än hos en person som inte röker. Sedan har vi de här avundsvärda personerna som både röker och dricker, och där rynkorna ändå inte infinner sig. Det är bara att gratulera dem och inse att vi andra behöver göra andra saker för att få huden att återgå till sin ursprungliga släthet. Då har vi lite olika metoder för att åtgärda det.
Att använda sig av ansiktskirurgi
Fördelar: Väljer man att operera sig, får man på ett konkret sätt bort överflödig hud, som kan komma efter några år. Speciellt kan man drabbas av det om man har gått ner i vikt. Går viktnedgången snabbt, hinner inte huden riktigt med. Det är ju roligt och hälsosamt att gå ner i vikt, men det blir lätt hud som behöver komma bort i ett sådant läge. Då är operationer där man tar bort den det mest effektiva sättet. Med en operation får du verkligen en åtstramning av huden på ett påtagligt sätt.
Nackdelar: Nackdelen med operation är att man behöver sövas ned. Eftersom en kirurg skär i ansiktet, kan man bli både gul och blå i ansiktet efteråt. Man vill helst inte visa sig bland människor och det är bäst att vila sig några veckor efteråt för att kroppen behöver återhämta sig från en operation, vilken slags operation är betydelselöst. Kroppen behöver vila, helt enkelt.
Att använda sig av Botox
Fördelar: Botox är ett nervgift, som i princip dödar nerverna i ansiktet. Det ger en snabb och omedelbar effekt och slätar ut huden i kinder, runt munnen, eller kring ögonen (eller där man har låtit spruta in botoxen i ansiktet)
Nackdelar: Du bör göra om behandlingen, eftersom vi fortsätter använda ansiktet även efter en botoxbehandling. En nackdel är att ansiktet stelnar, eftersom botox verkar på det sättet att nerverna, där man tidigare har haft rynkorna, dör. Du kan helt enkelt inte använda den delan av ansiktet och det är därför huden är slät eftersom den ligger stilla. Man kan se på personer som har använt botox, att de har svårt att le och skratta med ansiktet.
Att använda sig av Fillers
Fördelar: Fillers är också en väldigt effektiv metod att använda. Vill man ha fylligare läppar, eller kinder är fillers ett bra sätt. Man ser effekterna omedelbart. Det är heller inte särskilt dyr metod, som ansiktsoperationer, dessutom är det besvärlig metod att via kirurgi fylla läppar. Att injicera fillers går snabbt och du behöver inte sjukskriva dig efteråt.
Nackdelar: Det kan strama över läpparna när du har gjort en filler. Med tiden lägger sig det strama, men det kan kännas obehagligt en tid. Med tiden släpper fillern och du behöver göra om det efter något år, eller så.
Ansiktskirurgi utan operation
Fördelar: Gör du ett lyft med en metod som kallas V Soft Lift, får du ett ansiktslyft som inte inbegriper en operation, som kan vara nog så dyr och påkostad. Det är en billigare och smärtfri metod. Istället för att skära i ansiktet, lägger en kirurg biologiskt nedbrytbara trådar i ansiktet som slätar ut rynkor och lyfter hela ansiktet, eller de delar som du önskar lyfta.
Nackdelar: Denna metod som ursprungligen kommer från Sydkorea där de önskar sig ett ansikte som ser mer europeiskt ut, håller inte för evigt. Efter några år bör du göra om lyftet. Kirurgen använder en nål, och du är vaken. Även om du får en lokalbedövning ser du nålen som kirurgen använder. Så eftersom du är vaken under behandlingen är detta inte för dem som inte gillar sprutor, nålar eller annat nära sitt ansikte.
Det är Coolsculpting
7 Mar 2018
Coolsculpting innebär att man kyler ner fettceller i kroppen till minus 8 grader (celsius). När man kyler ner fettcellerna försvinner de inte omedelbart, men efter en behandling försvinner valkar och fett på låren. Det är en behandling som kan kick-starta din egen motion. När du ser att du ser smalare ut, kan det bli roligare att påbörja din egen motion. Det är inte roligt att gå med fettvalkar på magen eller på ryggen. Du går inte ner i vikt av coolsculpting, men du ser definitivs smalare ut och får en slätare hud där valkarna förut har suttit. Det viktiga är att du påbörjar din egen viktnedgång efter en behandling med coolsculpting.Allt är roligare när man ser bättre ut.
Så går en coolsculpting till
Först behöver du bestämma var på kroppen du önskar dig en behandling med coolsculpting. Om du vill det kan då rådgöra med kliniken där du bestämt dig för. Sedan lägger du dig ner, och kan läsa en bok, eller bara slappna av. En sköterska tar den delen som ni bestämt och huden sugs in i en maskin med sug som kyler ner kroppen. Det kan kännas ganska kallt, men känslan försvinner efter ett tag. Efteråt kan du göra vad som helst. Du behöver inte sjukskriva dig efter en behandling. Du har ingen konvalescens efter efter det. Om du inte gillar att genomgå en fettoperation är coolsculpting för dig. Vill man verkligen avlägsna fett, är en operation alternativet, men det medför mycket större risker och är mycket mer kostsam än en behandling med coolsculpting.
Bäst effekt ser du efter några månader
Efter några veckor bör man se en effekt av behandlingen, men mest effekt kommer efter några månader. Så vänta tålmodigt innan du ser hela effekten av det. Och för allra bästa effekt bör du göra det med jämna mellanrum. Coolsculpting kan vara en bra kick-start på en regelbunden motion. Det är lättare att jogga om man inte behöver springa med valkar på mage och rygg. När man se smalare ut är det roligare att ta sig till gymmet och joggingrundan. Det viktiga är att du äter bra och motionerar regelbundet. Däremot är coolsculpting för utseendets skull. Och en behandling som har få risker och är ett litet ingrepp på kroppen. Däremot bör du alltid välja en klinik som har bra referenser. Var noggrann när du väljer den som ska utföra behandlingen på din kropp, det är ju dig det handlar om och dig bör du vara aktsam om, eller hur?
Hitta rätt i Stockholm – Här blir du rynkfri
2 Mar 2018
I Stockholm finns flera företag som ger hjälp till personer som vill bli av med rynkor. Var man ska gå och vilken behandlingsform som bör väljas är däremot mycket individuellt. Det bästa är att boka en kostnadsfri konsultation hos någon klinik för att därigenom få mer information och hjälp att välja.
Fillers
Ett alternativ är att välja fillers. Kortfattat så fungerar detta genom att de injiceras i huden och därmed ”fyller ut” ojämnheter. Vid behandling så sker injicering på olika nivåer i hudlagret. I ansiktet kan fillers användas för att bland annat minska rynkorna mellan näsan och mungipan. Fillers kan alltså vara ett alternativ mot kirurgiskt ansiktslyft.
Eftersom fillers är relativt enkelt att arbeta med finns det mängder av kliniker i Stockholm som erbjuder detta. Många gånger har de ett brett utbud dvs både fillers, botox och ansiktslyft med ingrepp.
Botox
Ett annat alternativ är att använda botox. Det är en vanlig behandlingsmetod för att exempelvis få bort ”argrynkan”. Eftersom botox är ett nervgift måste grundläggande undersökning först ske för att se om kundens ansikte klarar av det. Injektionerna tar inte mer än 15 minuter. Däremot kan man behöva komma tillbaka efter några veckor för kontroll och eventuell påfyllning för att nå önskat resultat. Botox kan inte ta bort alla rynkor men kan ge stora förbättringar och förändringar.
Laserbehandling
Ytterligare ett alternativ är att söka upp en klinik i Stockholm som erbjuder laserbehandlingar. I likhet med Botox och fillers så passar processen för vissa personer, vissa hudtyper och problem. Som alltid sker en undersökning först för att se kundens behov och förutsättningar. Det är alltid det som avgör om ansiktslyft, injicering av botox eller laserbehandling ska ske.
Laserbehandling kan ske på två olika sätt. Ena alternativet är att det sker med ablativ laser. Det som sker då är att en del av överhuden slipas bort med hjälp av lasern. Därmed skapas en ”kontrollerad brännskada” som huden sedan försöker läka. Ny hud ser fräschare och mer elastisk ut vilket alltså är målet. Andra vägen är icke-abalativ laser. Här sker enbart laserbehandlingen på hudens yttersta lager.
Finns många i Stockholm
De ovan nämnda alternativen erbjuds hos flera olika skönhetssalonger i Stockholm. Det är inte svårt att hitta en passande salong och priset är relativt lågt. I första hand bör alltså dessa vägar väljas. Men ibland krävs ansiktslyft via kirurgiskt ingrepp. Det kostar betydligt mer och kräver att personen är sövd under ingreppet. Samtidigt kan man få resultat som andra behandlingsformer inte kan nå.
Skäm bort dig
26 Feb 2018
Ibland måste man bara få skämma bort sig själv, eller skämma bort någon annan, som man vet behöver få ett fräscht utseende. Ofta hinner man inte med sig själv. Har man till exempel små barn, eller ett arbete som tar upp nästan all ens vakna tid hinner man knappt bry sig om hur man själv ser ut. Ibland kan man nästan se vilka som är småbarnsföräldrar, bara på hur de klär sig, och inte har brytt sig om sitt utseende. Men utseendet är viktigt, om inte för något annat än för självförtroendet. Få av oss är snygga hur lite sömn vi har fått eller inte har kammat oss på morgarna.
Ibland kan man behöva fylla på energi med att skämma bort sig en dag. Branschen inom må-bra-området har verkligen vuxit de senaste åren.
Skäm brot dig med spa
Detta område har verkligen vuxit den senaste tiden. Det är inte längre bara Hollywoodstjärnor som får massage, peeling, pedikyr och lerinpackningar. Du går var och varannan på spa, och får en genomgång av hela kroppen. Det är ett mycket bra sätt att återhämta sig och fylla på med ny energi.
Bada skön bastu
Vi har inte riktigt utvecklat någon sund och bra bastu-kultur som till exempel vårt grannland i öst. Där badar man så gott som varje fredag eller lördag. Det är ett tillfälle då man kan slappna av. Göra en hårinpackning, göra en ansiktspeeling när man ändå har öppnat alla porer i bastun och sedan lägga på en skön ansiktsmask.
Gör en fransförlängning
Man kan göra en permanent fransförlängning. Det är något helt annat än lösögonfransar, som markerade ögonen förut. Nu läggs varje frans på de egna fransarna och ger en permanent make-up, utan smink. De måste göras om efter några månader, men när de väl är på plats sitter de oberoende om du sportar, simmar eller vad man nu hittar på.
Tatuera snygga ögonbryn
Man kan 3D tatuera sina ögonbryn. Då får man snygga ögonbryn relativt permanent. Det gör inte ont men ger ett snyggt resultat. Bäst är att göra om det en gång om året, eller liknande.
Få fina naglar
Man kan gå till en skönhetssalong och få sina naglar fixade. Då får du naglar som brukar hålla minst en månad. Vissa gör det varje månad och har på så sätt snygga naglar. Det kan vara skönt med någon som pysslar om en, och så får man så snygga händer. Man vet att de alltid ser presentabla ut.
Gör en piercing eller hål i öronen
Man kan pierca sig, eller skaffa hål i öronen om man inte har det. Att pierca sig, eller skaffa nya örhängen gör mycket för utseendet. Då bör man alltid se till att gå till en salong som är noga med instrumenten och som rengör dem ordentligt för att inte få infektioner.
Vill du gå till en skönhetssalong som erbjuder allt detta, kan du kolla in denna hemsida.
Kan Stockholms läns landsting betala för bröstoperationen?
20 Feb 2018
Det finns flera orsaker till att personer vill genomför en bröstoperation. För en del är det kosmetiska orsaker och för andra rent medicinska. Generellt är det de medicinska orsakerna som kan ligga bakom att landstinget bekostar bröstoperationen. Det krävs däremot alltid en bedömning av läkare och att läkaren anser att finns behov av operationen ur ett medicinskt perspektiv.
Bröstförstoring inte medicinsk operation
Förstoring av brösten betalas i stort sett aldrig då det extremt sällan finns ett medicinskt skäl till att göra detta. Ett undantag är om ett bröst måste opereras bort efter en cancerbehandling. Förminskning kan däremot behöva göras av flera orsaker. Har du problem med för stora bröst är första steget att kontakta en hälsocentral i det landsting du tillhör. Bor du i Stockholm kan du alltså kontakta den hälsocentral du är skriven hos och be om en bedömning. Det kan vara bra att först skriva ner vilka bekymmer man har och även dokumentera dessa i det fall som exempelvis utslag enbart syns på natten eller liknande. Anser läkaren att bröstoperation är det bästa alternativet skickas en remiss till gällande instans inom Stockholms landsting. Det är sedan denna instans som kommer kontakta dig med tid för vidare konsultation.
Få operation av privat klinik
Det finns ett flertal privata läkarkliniker som har samarbete med Stockholms landsting och i dessa fall kan alltså remissen skickas till dessa. Som patient kan man alltså inte räkna med att själv få välja var behandlingen ska genomföras.
Själva operationen genomförs av plastkirurger, narkosläkare och sjuksköterskor. Operationen sker under narkos och tar ungefär två timmar. Efter operationen kan smärta och ömhet uppstå vilket kan minskas något genom att man har passande sport-bh som stödjer upp bysten på ett tydligt sätt. Hur länge man blir sjukskriven efter operationen är mycket individuellt.
Orsaker till bröstförminskning
Värk – En orsak till bröstförminskning kan vara värk i ryggen och nacken. Det kan vara svårt att bevisa hur ofta eller hur ont man har vilket alltså därför kan noteras under en längre tid som underlag.
Hudirritationer – De med ovanligt stora bröst kan även få hudirritationer under bysten. Blir dessa irritationer till större problem kan en bröstoperation vara ett alternativ.
Aldrig av kosmetiska skäl
Stockholms landsting betalar aldrig för en bröstoperation om dess primära syfte är kosmetiska skäl. Därmed kan man inte heller förvänta sig att operationen ska ske på ett specifikt sätt eller ha speciella önskemål. Målet är att minska de problem som personen har på grund de större brösten och behandlingen utformas då efter detta.
Skönhetsoperationer i Stockholm
7 Feb 2018
Allt fler människor i Stockholm kan tänka sig en skönhetsoperation, visar undersökningar. Attityden till skönhetsoperationer, eller plastikoperationer, har förändrats de senaste åren. Det anses inte längre lika konstigt eller fåfängt att göra kirurgiska ingrepp i förskönande syfte. Många hänvisar till vårt samhälles ouppnåeliga skönhetsideal, som de flesta inte lever upp till i sina naturliga kroppar.
Välj alltid en seriös klinik
Vill man göra till exempel ett ansiktslyft i Stockholm finns det många kliniker att välja mellan. Det är viktigt att man verkligen kollar upp kliniken innan man bestämmer sig för att göra en plastikoperation hos dem. Tyvärr finns fortfarande ett fåtal oseriösa aktörer som inte har den rätta behörigheten eller kunskapen för att utföra kirurgiska ingrepp. Konsekvenserna av en felaktigt utförd operation kan bli mycket tråkiga.
Ansiktslyft
Ansiktslyft är vanligast bland människor som passerat femtiostrecket och börjar märka av tyngdlagen i ansiktet. Ansiktets underhudsfett tunnas ut med åren och huden blir slappare, vilket ger rynkor och ett tröttare utseende. Vid ett ansiktslyft stramas huden åt genom att man gör ett snitt runt ansiktet, stramar åt huden och syr fast den igen. För mer information läs: ansiktslyftstockholm.nu.
Vill man inte att kirurgen ska skära i en kan man välja ett ansiktslyft med trådar, där huden i stället stramas åt med hjälp av små trådar som fästs med hakar i hudvävnaden. Med tiden tas trådarna upp i hudvävnaden och blir osynliga.
En nanna metod för att bli av med rynkor är att injicera botox. Botox är ett nervgift som bedövar nervändarna och därmed får muskulaturen i ansiktet att slappna av, vilket gör att rynkorna slätas ut. En botoxbehandling är inte permanent utan måste upprepas med några månaders mellanrum.
Fettsugning
Fettsugning utförs för att bli av med de fettdepåer som man inte kommer åt med dieter och träning. På kroppen samlas fett ofta runt buken på låren och rumpan och under hakan. En fettsugning går helt enkelt till så att man gör ett hål i huden, sticker in en smal sug och suger ut fettet. Det är dock mycket viktigt att man vet ad man gör så att man inte skadar blodkärl och omkringliggande vävnad. Det är också viktigt att man avlägsnar rätt mängd fett.
Ett alternativ till fettsugning där man inte gör hål på huden är coolsculpting, där man med en applikator fryser bort fettcellerna. Fettceller är mycket känsliga för kyla och om man utsätter dem för en temperatur nära nollpunkten under någon timme så dör de och forslas bort av kroppen.
Läppförstoring
Fylliga läppar är eftersträvansvärt bland många i Stockholm. För att åstadkomma en läppförstoring finns två vägar att gå, antingen en permanent lösning med läppimplantat eller genom injektioner med så kallad vävnadsfiller, som måste upprepas någon gång i halvåret.
Läppar är relativt små och dess utseende påverkas lätt, risken med en läppförstoring kan därför vara att läpparna ser onaturliga ut på ett eller annat sätt. Att utföra en läppförstoring med ett naturligt resultat kräver en duktig kirurg med god erfarenhet.
Kontakta en klinik i Stockholm
Känner man att ens liv skulle bli bättre eller att man skulle bli mer tillfreds med sin kropp genom en plastikoperation ska man ta kontakt med en seriös klinik med dokumenterat goda resultat. På nätet finns många sidor som handlar om plastikoperationer och där kan man få tips på bra och auktoriserade kliniker i Stockholm dit man kan vända sig. Man bör alltid ta tid på sig att tänka igenom sitt beslut noga och försäkra sig om att man har rätt förväntningar på operationen. Har man det kan en plastikoperation vara ett bra beslut som du inte kommer att ångra.
Så får du en välformad bak
1 Feb 2018
Det är lätt att tappa kontakten med sätesmusklerna. Många av oss sitter stilla många timmar om dagen, samtidigt som vi rör oss på platta underlag när vi väl promenerar eller joggar. Det finns dock många saker man kan göra för att få en mer välformad rumpa. Här tipsar vi bland annat om övningar som kan göras och rena vanor i vardagen som kan implementeras.
Gör övningar
Det finns många olika övningar som kan göras för att träna sätesmusklerna. Några exempel är följande:
- Knäböj på ett ben. Börja med att ställa dig framför en stol i höftbred hållning. Lyft sedan ett ben fram så att du balanserar på det andra. Börja sätta dig ner, fortfarande ståendes på ett ben, men ställ dig upp igen precis innan du nuddar sitsen. Skulle du inte klara av övningen på första försöket har du stolen där, som säkerhet.
- Korssteg. Denna övning är effektivt för att träna rumpan. Börja med att inta en höftbred hållning, för att sedan kliva med höger fot bakom vänster ben. Böj sedan ner det vänstra benet tills det högra knäet nuddar golvet. Tryck dig sedan upp tillbaka till den ursprungliga positionen. Upprepa proceduren, fast med andra benet. För att få upp ett bra flås kan du hoppa istället för att kliva.
Gör ett kirurgiskt rumplyft
Intresset för rumplyft är stort, och det finns i princip tre olika sätt att göra det på:
- Förstoring. En rumpförstoring innebär att man lägger in implantat under skinkorna. Det här påminner mycket om en bröstförstoring och gör just endast det, förstora.
- Skulptering. Detta är vad som brukar kallas för rumplyft. Här skulpterar man inte bara rumpan, utan även områden runt omkring, så som midja och lår. Förutom rumplyft kan det här även kallas för Brazilian buttlift.
- Vävnadslyft. Att lyfta rumpan och annan lös vävnad under midjan kallar vanligtvis för lower body lift eller stusslyft, även om vissa använder uttrycket rumplyft för det här ingreppet också. Vanligtvis är det överviktiga personer som är patienter, alternativt överviktiga som gått ner och har överskottshud kvar. Fortsätt läsa om rumplyft på: rumplyft.nu.
Träning och kost
Det finns många olika uppfattningar kring hur en rumpa ska se ut. Vissa tycker att storlek är viktigt, medan andra anser att det är viktigare att den är tränad. Beroende på vad man eftersträvar kan ens träning och kost anpassas i mycket hög grad. Genom att titta på olika kost- och träningsscheman kan du säkerligen hitta något som är i enlighet med dina mål.